熊本合宿

毎年恒例のフィジカル合宿ではなく、今回はボクシングテクニック合宿にしました。

昔フィジカルを指導してた元OPBF東洋太平洋フェザー級チャンピオンの竹中良氏(引退)に指導して頂きました。

徹底的にボクシングテクニックを指導して頂きました。

午前の練習はテクニックと反復練習。
午後の練習は、テクニックのおさらいと、それを使ったマスボクシングをやりました。

4日間そればかりです。

希望者のみ、スパーリングをやりました。
スパーリングの中でも、そのテクニックを使おうとしてた選手がいたので良かったです。

竹中トレーナーから教わったコンビネーション

・ジャブ→ガード→ワン・ツー
・ガード→オフェンス
・オフェンス時の立ち位置
・ディフェンス　数種類
などなど。

選手達が自分のスタイルに合わせていければ良いですね。