2024.01.04
皆さんこんばんは。
謹んで新年の挨拶を申し上げます。
本年もどうぞ宜しくお願いいたします。
本日は成功する人の共通点を紹介したいと思います。
成功している人に共通していることは「肯定力」です。
皆さんは、1984年のロサンゼルスオリンピックで、人類がずっと越えられなかった「100m10秒を切る」という偉業を成し遂げたカール・ルイスを知っていますか?
不可能とも言われる偉業を成し遂げた後、数年も経たないうちに10秒を切る選手が続出しました。
何故だと思いますか?
それは1人が成し遂げたことにより、「自分もできるはずだ」と思う選手が増えたからです。
これは1つの物事に対し、「肯定的に受け止め、自分に対し肯定的なこととして捉える」という作業が脳内で行われています。
もし、否定的捉えると、「カール・ルイスだから成し遂げられたのだ。」「彼が異常なのだ。」で終わってしまいます。
物事に対して「自分にもできる!」という肯定的にとらえる「肯定力」というのは、あらゆる場面で成功を導き出します。
ここで、「肯定力」の身につけ方を紹介します
①自分の長所や強みを明確にする。
→毎日自分の良い点を挙げてみてください。
②他人の成功を素直に喜べる心を養う。
→成功者に嫉妬したり、自分と似たようなことをやっている人、またそれで成功している人を避けたくなるような人は特に頑張ってください。
これは、他人と自分を比較しない練習にもなります。
③失敗を経験と捉えて次へと活かす。
→失敗はしたらラッキーです。学ぶことしかないです。
失敗したときに「ラッキー」と口に出してみてもいいですね。
このように日常の中で 肯定する習慣を身につけ、 自己肯定感を高めることが重要です。
肯定力を持ち、 挑戦することが成功への何よりも近道です。
新年最初の記事には最初の意味があります。
皆さん、是非試してみてくださいね。