2024.07.04
皆さんこんばんは!
今日はやり遂げる人になるための行動を紹介します。
1:深く考えずにまず行動する
やり遂げる人は、まず行動に移します。
考えずに行動するのではなく、悩んだり迷ったり考えたりする時間を最小限にします。
行動に移す前に考える時間が長く、そこで止まってしまう方が多いです。
短時間で行動の決断をすることで、スピードは早まり、止まらずに行動まで移すことができます。
2:気を散らすものを排除する
やり遂げる人は、集中力を高めるために気を散らす要素を排除します。
スマートフォンやSNSの制限や、時間管理を徹底します。
自分の目標に集中し、優先順位をつけて取り組むことで、効果的な作業環境を整えることができます。
3:効果的に休憩をとる
やり遂げる人は、休憩を活用してリフレッシュをしています。
適度な休息を取ることは重要です。
疲労を蓄積せずに長期的なパフォーマンスを維持できます。
休憩の時間を有効活用し、リラックスしたり、 体を動かしたりすることで、エネルギーを回復させましょう。
4:完璧主義をやめる
やり遂げる人は、完璧を求めることよりも、進めることに重点を置きます。
完璧主義は時間やエネルギーを浪費し、行動を遅らせる傾向にあります。
代わりにベストを尽くすことや進捗を重視し、修正や改善を後から行う姿勢を持ちましょう。
失敗や不完全さから学び、成長することが大切です。
5:20対80の法則を活用する
やり遂げる人は、20:80の法則(パレートの法則)を活用します。
この法則は、努力の大部分が結果の80%を生み出すという考え方です。
重要な結果をもたらすタスクや活動に重点を置き、効果的な時間の使い方をします。
自分の時間やリソースを最も生産的な活動に割り当てることで、目標達成の効率を高めることができます。
また、他の人との協力やデリゲーションも活用し、より多くのことを成し遂げることができます。
是非、皆さんも実践してみてくださいね。