天心&志朗　沖縄合宿の目的

皆さんこんばんは、永末です。

天心&志朗　沖縄合宿の目的について書きたいと思います。

可能であれば数週間行きたいところですが、それぞれのスケジュールなどで3泊4日になりました。

・試合前に自信に繋がるようなトレーニングをする事。
・天心と志朗の技術交流。
・戦力分析による改善点のレベルアップをはかる。
・現在、天心はTEPPEN GYMを離れて練習している為、甘えのないように練習をさせる為。

戦力分析は、
・トレーナー目線
・本人達の自己評価
・第三者(格闘家)の評価
を照らし合わせる事によって自己評価とのギャップを理解して、練習に取り組む。

トレーニング種目については、動画で解説していきます。

今日は解説ではなく、シャドー動画です！